懷孕初期飲什麼湯?5大孕婦 養胎湯食譜 合集,有助胎兒全面發育!
早前推介了3個階段簡易孕婦食譜,有助孕婦和胎兒身體健康,無論在哪個懷孕階段都適用,同時能補充孕婦應要攝取的營養素。除了餸菜外,其實有不少 養胎湯食譜 都非常適合孕婦飲用,除了可以安胎外,亦可以促進孕婦健康和胎兒正常發育、生長,能吸收足夠的營養素!
以下是5個孕婦必須留意的 養胎湯食譜 ,健康又簡單,能夠攝取營養:
懷孕湯水食譜一:黃豆排骨湯—簡單有益,促進嬰兒腦部發展