葡萄糖胺軟膏哪款好!教你選擇舒緩關節痛產品!
葡萄糖胺軟膏哪款好是不少讀者想知道的答案!現今社會關節痛年輕化,尤其是不少年青人飲食不均衡,而且運動量不足,導致關節痛相關的疾病提早出現,例如痛風、風濕等關節痛病。當關節痛發生時,通常都會建議提早使用關節軟骨營養補充,例如含有葡萄糖胺成份的軟膏,或者是市面上常見的葡萄糖胺補充劑。
增高鈣好唔好?看清使用增高鈣的原因,教你選擇適合成人的補充品!
增高鈣 好唔好?坊間充斥著數之不盡的 增高鈣 產品,究竟哪款好?不過首先你要了解你要使用增高鈣的原因,增高鈣適合每個人嗎?本文將教你選擇適合成人的補充品,幫助你快速補鈣!
增高鈣是什麼?你要使用增高鈣的原因!
一般人每日鈣質攝取量平均只有430毫克,遠遠低於世界衛生組織建議的1000毫克的鈣質攝取量,加上原形食物攝取過少、運動不足,一般都市人都非常缺乏鈣質。鈣是人體絕不可少的礦物質,當人處於發育階段,身體極度需要充足的鈣質以促進骨骼生長。當體內鈣質不足時,骨骼會因缺乏發育所需的營養而可能出現生長緩慢甚至停止長高的情況。另外,成人的生長板大多已經閉合,發育亦逐漸停止,但鈣對於人的牙齒和骨骼發展有著正面影響!因此成人增高鈣補充品的日常攝取對你非常重要。
你要攝取增高鈣的原因小總結:
1. 緩和骨質流失的速度,降低骨折的機會
5大提升免疫力保健品 助你減少病痛一定要了解!
香港人普遍工時長,食無定時,又未必能達至營養均衡,休息也未必足夠,因此很多人的體質普遍欠佳,抵抗力差之餘,免疫力也不會好。所以作為都市人其實需要使用一些保健品提升抵抗力,那麼有甚麼保健品能提升抵抗力,增強免疫力,減少疾病呢?本文為你搜羅個5個能提升免疫力的保健品,你們一定要了解,補充一些平日難以吸收的營養,助你減少病痛!
五大熱門保健品懶人包!教你靈芝、葡萄籽、椰子油、蜂膠、紅麴怎樣吃最好!
在不同媒體上,常見到不同的保健品大賣廣告,以收宣傳之效,其實進食保健品是否真有成效?
關節痛食療大公開!原來這5種食物可舒緩關節痛! 即看減痛楚!
很多都市人都受困於各類關節痛疾病,例如長期勞損、運動創傷、風濕、痛風等等,但很多時即使去求診,也未必能夠根治問題。除了去求診外,原來患者可透過 食療舒緩關節痛 ,那麼就無需太倚賴藥物亦可以達到舒緩作用!那麼有關節痛應該吃什麼?有甚麼食物可以舒緩關節痛?馬上了解!